VIDEO CLIPS - MEDICINA E SALUTE
PIACERE SALUTE 2024 - Puntata 6 - 14.01.2025
Movimento e Salute Fisica: Il Corpo in Azione
Prosegue il viaggio di Piacere Salute, ideato e condotto da Roberto Betocchi(foto) e la regia di Renzo Gualà.
In questa sesta puntata, il programma si concentra su un tema fondamentale per il benessere: il movimento fisico e i suoi molteplici benefici per il corpo e la mente.
Lattività fisica non è solo una questione estetica, ma rappresenta uno strumento essenziale per migliorare la salute globale. La puntata esplora come il movimento rafforzi il cuore, le ossa e i muscoli, migliorando al contempo la salute mentale e riducendo il rischio di malattie croniche. Attraverso interviste con esperti del settore, come gli ortopedici Gianpaolo Montesi e Veronica Amorese , il fisiatra Marco Ladu il chirurgo Pierpaolo Mura, i reumatologi Antonio Denotti , (foto) e Michela Dessì,il radiologo Riccardo Cadeddu, gli istruttori Pierpaolo Furcas e Andrea Monfrini e latleta Anka Marcut scopriremo limportanza di integrare il movimento nella vita quotidiana per ottenere benefici duraturi.
Grazie a contributi scientifici e testimonianze, verrà approfondito il ruolo del movimento nella riabilitazione post-operatoria e nella prevenzione dellosteoporosi. Verranno inoltre esplorate le forme di esercizio aerobico e anaerobico e il loro impatto specifico sulla salute cardiovascolare, sulla forza muscolare e sullumore.
Il programma si soffermerà su unattività poco conosciuta ma ricca di potenziale: il Qigong. Questa pratica antica combina movimenti fluidi, respirazione controllata e concentrazione mentale, rivelandosi utile nella gestione di condizioni come losteoartrite e il dolore cronico.
Prosegue il viaggio di Piacere Salute, ideato e condotto da Roberto Betocchi(foto) e la regia di Renzo Gualà.
In questa sesta puntata, il programma si concentra su un tema fondamentale per il benessere: il movimento fisico e i suoi molteplici benefici per il corpo e la mente.
Lattività fisica non è solo una questione estetica, ma rappresenta uno strumento essenziale per migliorare la salute globale. La puntata esplora come il movimento rafforzi il cuore, le ossa e i muscoli, migliorando al contempo la salute mentale e riducendo il rischio di malattie croniche. Attraverso interviste con esperti del settore, come gli ortopedici Gianpaolo Montesi e Veronica Amorese , il fisiatra Marco Ladu il chirurgo Pierpaolo Mura, i reumatologi Antonio Denotti , (foto) e Michela Dessì,il radiologo Riccardo Cadeddu, gli istruttori Pierpaolo Furcas e Andrea Monfrini e latleta Anka Marcut scopriremo limportanza di integrare il movimento nella vita quotidiana per ottenere benefici duraturi.
Grazie a contributi scientifici e testimonianze, verrà approfondito il ruolo del movimento nella riabilitazione post-operatoria e nella prevenzione dellosteoporosi. Verranno inoltre esplorate le forme di esercizio aerobico e anaerobico e il loro impatto specifico sulla salute cardiovascolare, sulla forza muscolare e sullumore.
Il programma si soffermerà su unattività poco conosciuta ma ricca di potenziale: il Qigong. Questa pratica antica combina movimenti fluidi, respirazione controllata e concentrazione mentale, rivelandosi utile nella gestione di condizioni come losteoartrite e il dolore cronico.