VIDEO CLIPS - MEDICINA E SALUTE
PIACERE SALUTE 2024 - Puntata 9 - 04.02.2025
Prosegue il viaggio di Piacere Salute, ideato e condotto da Roberto Betocchi, (foto) regia di Renzo Gualà. In questa settima puntata, il programma si concentra su uno degli aspetti fondamentali per il nostro benessere: il sonno.
Il sonno, più di un semplice riposo. La puntata esplora il sonno come processo rigenerante per il corpo e la mente, indispensabile per il corretto funzionamento del nostro organismo. Attraverso approfondimenti scientifici e testimonianze, verranno analizzati i benefici di un sonno di qualità e le gravi conseguenze che possono derivare dalla sua carenza, come malattie cardiovascolari, depressione e un indebolimento del sistema immunitario.
Verrà affrontata anche l'influenza delle tecnologie digitali sulla qualità del sonno e le soluzioni per mitigare gli effetti negativi degli stimoli digitali prima di dormire.
Tra gli esperti di questa puntata, il Professor Giovanni Biggio, il diabetologo Marco Songini e il medico nutrizionista dell’Inter Antonio Milocco (foto).
Altri ospiti: Pierpaolo Furcas Maestro di Quicong, Giorgio Mattana Oculista, Antonio Caddeo Cardiologo, Gianfranca Cappai Oculista, Marco Ladu Fisiatra, Gianluigi Tilocca Ortopedico, Giampietro Muzzu personal trainer.
Il sonno, più di un semplice riposo. La puntata esplora il sonno come processo rigenerante per il corpo e la mente, indispensabile per il corretto funzionamento del nostro organismo. Attraverso approfondimenti scientifici e testimonianze, verranno analizzati i benefici di un sonno di qualità e le gravi conseguenze che possono derivare dalla sua carenza, come malattie cardiovascolari, depressione e un indebolimento del sistema immunitario.
Verrà affrontata anche l'influenza delle tecnologie digitali sulla qualità del sonno e le soluzioni per mitigare gli effetti negativi degli stimoli digitali prima di dormire.
Tra gli esperti di questa puntata, il Professor Giovanni Biggio, il diabetologo Marco Songini e il medico nutrizionista dell’Inter Antonio Milocco (foto).
Altri ospiti: Pierpaolo Furcas Maestro di Quicong, Giorgio Mattana Oculista, Antonio Caddeo Cardiologo, Gianfranca Cappai Oculista, Marco Ladu Fisiatra, Gianluigi Tilocca Ortopedico, Giampietro Muzzu personal trainer.
